-
Deep Talk Sepuluh Menit Agar Tetap Produktif
Deep talk bersama pasangan bisa menjadi salah satu cara agar ibu tetap produktif setiap hari. Tidak butuh waktu lama, minimal sepuluh menit saja,Β sudah cukup menenangkan jiwa. Apa itu Deep talk? Deep talk atau sering disebut dengan pembicaraaan secara mendalam. Dari pembicaraan itu mungkin ada yang diantaranya curhat untuk melepaskan segala kerumitan dalam pikiran. Sekadar bercerita dan mengeluarkan uneg-uneg memang dipercaya mampu membuat anda lebih rileks dan merasa beban sedikit terangkat. Deep talk tidak harus dilakukan dengan situasi serius, tetapi bisa dilakukan di saat bersantai atau sebelum tidur. Sepuluh menit di sore hari sambil minum teh, atau sepuluh menit sebelum tidur dapat memberikan kelegaan setelah seharian beraktifitas. Meski pada kenyataannya,…