Mel Robins ; Podcast untuk Perempuan yang Ingin Bertumbuh dan Berdaya

Hai Youtiez, jika kamu termasuk perempuan yang ingin bertumbuh dan berdaya, kamu perlu baca tulisan ini sampai selesai.

Sebagai perempuan di jaman yang selalu berubah setiap detiknya ini, kita para perempuan tidak bisa cuma diam dan melihat segalanya berubah di depan mata. Jangan sampai hanyut dalam perasaan yang tidak diperlukan.

Perempuan khususnya yang sudah menikah dan punya anak lebih banyak memikirkan hal kompleks. Tidak hanya perihal anak maupun suami, kebutuhan belanja, pekerjaan bagi yang bekerja maupun keluarga lainnya. Hal ini memicu stres berlebih yang membuat perempuan tidak maksimal dalam menjalankan tugasnya. Ya nggak?

Saya sendiri sebagai ibu sering merasakan hal itu, selain bekerja di luar, urusan kebersihan rumah memasak dan lain sebagainya. Kesibukan itu tidak lantas membuat saya menyerah dan tetap ingin bertumbuh dan berdaya. Toh belajar itu tidak ada batasan bukan?

Menonton podcast yang membahas self improvement menjadi salah satu cara yang sering saya lakukan di rumah untuk terus belajar. Salah satu podcast favorit saya adalah channel Mel Robins. Seorang wanita yang merupakan motivator, pembawa acara dan podcaster yang baru-baru ini menerbitkan sebuah buku best seller berjudul   Let Them Theory. Buku yang baru selesai saya baca di awal tahun 2026 ini melengkapi buku pegembangan diri lainnya.

Back to topic, berikut ini alasan kenapa saya merekomendasikan channel Mel Robins untuk perempuan yang ingin bertumbuh dan berdaya:

Obrolan Daging

Dalam podcast-nya Mel Robins sering mengundang beberapa ahli dalam berbagai bidang,  misalnya saja Dokter Julie Smith yang merupakan seorang psikolog dan penulis yang telah menerbitkan buku best seller-nya berjudul Why Has Nobody Told Me this Before.

Mel Robins mengangkat berbagai tema untuk membantu pengembangan diri, salah satunya menciptakan kebiasaan baik bersama James Clear.

Penyemangat Diri

Mendengar podcast Mel Robins beberapa bulan terakhir membuat saya semakin bersemangat untuk tidak memikirkan hal-hal yang tidak penting di dalam hidup saya. beberapa podcastnya yang menjelaskan tentang bagaimana perempuan bertahan dalam kehidupan yang keras ini, membuat saya berhenti mengeluh.

Seringkali norma sosial dan kritik internal seringkali melemahkan kita sebagai perempuan. Maka mendengarkan maupun menonton podcast penyemangat seperti ini bisa mengubah sudut pandang kita terhadap kehidupan.

Let Them Theory

Buku Let Them Theory yang berarti teori biarkan saja karya Mel Robins ini telah diterjemahkan dalam berbagai bahasa. Saya merasa sangat beruntung ketika melihat Penerbit Gramedia membuka pre order di akhir 2025 kemarin, karena buku aslinya lumayan mahal.

Istimewanya lagi, buku ini sampai buka PO hingga dua kali dalam waktu kurang dari satu minggu. Hal itu membuat saya makin penasaran untuk membacanya.

Saat selesai membaca buku ini, saya mengerti kenapa buku ini begitu dicari para pembaca. Buku yang ditulis dari pengalaman hidup Mel Robins sendiri. Narasi yang mengalir dan menceritakan bagaimana ia menggunakan teori biarkan saja terasa relate dalam kehidupan kita.

Salah satu bagian favorit saya di dalam buku ini adalah “Ketika berhenti mengejar validasi orang lain dan mulai menghormati dirimu, kau mengirimkan pesan yang kuat pada dunia tentang bagaimana selayaknya kau diperlakukan.”

Gimana Youtiez? apakah kamu termasuk perempuan yang ingin bertumbuh dan berdaya? kamu bisa coba tonton channel Mel Robins untuk lebih mencintai diri dan bertumbuh.